Estate rovente, picco nel week-end

SALENTO- Stando alle previsioni, sarà un’estate rovente e un primo assaggio lo stiamo vivendo proprio in questo lungo ponte del 2 giugno, in cui si prevedono punte fino a 39 gradi. Caldo e afa sono pronti quindi per guidarci dritti al mare…almeno fino a martedì. Parola del nostro esperto Giuseppe De Vitis.

Intanto si raccomanda di fare attenzione come sempre ai possibili malori per il caldo. Si consiglia infatti di bere molto durante l’arco della giornata, di consumare  frutta e verdura ad alto contenuto di umidità, di applicare un panno bagnato su polsi e collo e indossare soprattutto vestiti leggeri. Anche una bella doccia fredda prima di andare a dormire può aiutare  ad abbassare la temperatura corporea.