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L’estate fa sul serio: Salento sulla graticola

SALENTO – I consigli per fronteggiare al meglio la canicola sono quelli di sempre, ma è bene ricordarli. Lo fa con un decalogo Croce Rossa: evitare di stare a lungo al sole; mantenere il più possibile fresca la casa; bere molta acqua anche quando non si ha sete; mangiare frutta, verdura, pesce; se necessario, assicurarsi dello stato di salute di parenti e amici; indossare indumenti leggeri e di tessuti naturali; evitare sforzi fisici prolungati; evitare di bere alcolici; prendersi cura -ancora più del solito- degli animali domestici; non lasciare nelle auto parcheggiate bambini o animali, neanche per un minuto.

 

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